Maanantai ja punnituspäivä. 1,4 kiloa oli paino pudonnut viikossa.
Tän päivän treeni oli 10 kilsaa kuntopyöräilyä.
Jätin tuon juoksujutun toistaiseksi, kun tuolla jäisellä ja sohjoisella tiellä on inhottava koittaa juosta, pelkään kaatuvani siellä, joten juoksusta ei oikein tule mitään. Mutta, kun jäät sulaa, niin sitten uudella tarmolla sitäkin sitten lisää..
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti