Viikonloppu.

Lauantaina aamulla otin laitteen pois ja siinä samalla huomasin, että se olikin jo sammunut, eli vissiin yöllä oli sammunut itsellään, se siis sammuu, jos ei saa yhteyttä tuntiin.

Vauvauinnissa poikettiin ja sen jälkeen kaupoila etsimässä isommille lenkkareita, niiden jalka kasvaa niin huimaa vauhtia, että saa olla ostamassa kenkiä ihan yhtenään. 

Sitten olikin tiedossa jo synttäreitä ja sieltä kotiutuessamme olikin jo aika mennä nukkumaan

Sunnuntaina kävin pienempien kanssa lenkillä, kierrettiin tuo noin 4km lenkki järven ympäri ja hienosti jaksoi tuo kolmonenkin potkupyörällään koko matkan. 

Perjantai ja kolmas päivä piuhoissa.

Tänään otin tosi lungisti, tuntuu, etten mitään tehnyt, vaikka koko päivän touhusin. 

Oltiin ulkona, siivottiin pihaa. siivoilin vähän sisälläkin, koko päivän olin käytännössä liikkeellä. 

Mielenkiinnolla jo odotan mitä mahtaa nuo piuhat kertoa mun tekemisistäni. 

Torstai ja toinen päivä piuhoissa.

Lungimpi päivä.. 

Vähän siivoilua, eli hyötyliikuntaa, sitten foamrolleria, jestas on paikat kipeet tiistaillisesta kerrasta vielä ja kuntoipyörällä 10 kilsaa. Lasten kanssa touhottaessa meni tää päivä, harmi vaan, kun satoi vettä, niin ei päässyt ulos, olis tehnyt terää.. 

Keskiviikko ja jotakin..

Jestas sentään mikä päivä, menoo riitti ees taas.

Oli Reimaan tehtaanmyymälän myynnit ja kanta-asiakkaiden päivä. Siellä käytiin kaverin kanssa.

Pari tuntia yhteensä ajoa ja siinä välissä kaks ja puoli tuntia jaloillaan tuo mun oma pienin kahvakuulani painona kantoliinassa.

Sieltä sitten hakemaan kolmosta hoidosta, nopsaan kotonapyörähtämässä ja kakkosta viemään synttäreille. Itse menin siksi aikaa rauhoittumaan ompeluun, jossa oli viimeinen kerta ja tarjolla oli teetä ja herkkuja. Sallin itselleni herkuista kaksi palaa suklaata.

Kotiin päästyäni sitten lapsia nukkumaan, 10 kilsaa kuntopyöräilyä, hetki rauhoittumista ja ruokapäiväkirjan ja mittauspäiväkirjan täyttöä ja nukkumaan.

Kyllä oli olo ihan poikki, kun pän sai tyynyyn, tosin sen verran jäi asiat pyörimään päähän, ettei uni tullut heti, vaan normaalista poiketen pyörin jonkun aikaa ennen nukahtamista.

16 ja tapaaminen valmentajan kanssa.

Tänään oli siis aamusta tapaaminen valmentajan kanssa. Sain seurantalaitteen mukaani ja huomenna aamulla olisi tarkoitus alkaa mittailemaan sitten, mitä mun kroppani kertookaan mun tekemisistäni. 

Käytiin lihaskalvoja lävitse foamin kanssa, oli hassua huomata, kuinka paljon tuollainen vaikuttaa siihen, kuinka hyvin ihminen liikkuu. Ennen aloitusta sain eteenpäin taivutuksella sormenpäät lattiaan, sen jälkeen menikin jo kämmenet. 

Liikuntaa ei sitten tullutkaan harrastettua, oli sellaista matalalentoa koko päivä, kun juoksin paikasta toiseen, etten vaan kerinnyt ja nyt tarvii rientää nukkumaan, aamulla taas tarvii startata ajoissa. 

Tarvinnee ilmeisesti alkaa heräämään aikaisemmin ja mennä aikaisemmin nukkumaankin, jotta kerkiää heittämään lenkin aamulla. 

Päivä 15 ja punnituspäivä..

Punnituspäivä ja aamulla heti herättyäni kävin vaaalla. Tulos hämmästytti, kun oli niin paljon lähtenyt sitten viimekerran. 2,2 kiloa tippunut nyt viikossa, joten yhteensä on lähtenyt nyt 3,6 kiloa.

Liikuntana tänään oli 10 kilometriä kuntopyöräilyä.

Huomenna taas tapamaan valmentajaa.

Päivä 14.

Taaskin laiskotutti, ei tullut tehtyä liikunnan osalta mitään.

Mutta koko päivän silti seisoin jaloillani, kun väänsin töitä ja jalkapohjat kiittää, kun tuo kaakelilattia on niin kova.